Đăng tin mua bánHướng dẫn bạn cách pha và uống trà đúng cách
Chủ Nhật, 11 tháng 10, 2015
Bạn đã biết cách để pha trà và uống trà đúng cách chưa bài viết sau đây sẽ giúp bạn cách pha một ấm trà ngon thơm và không bị đỏ với cách giữ ấm và hãm trà giúp bạn có một thức uống ngon có lợi cho sức khỏe đơn giản mà không phải ai cũng biết đâu nhé. Ngoài cách pha trà ra còn cách uống trà nữa đâu phải ai cũng uống đúng cách nếu bạn uống trà sai cách không những không có lợi cho sức khỏe mà ngược lại sẽ khiến bạn mắc phải một số bệnh mà bạn khó có thể nhận ra. Sau đây mình và bạn cùng pha trà và học cách uống đúng cách nhé.
Nguyên liệu cần có
+ 200gr lá chè tươi
+ 2 lát gừng tươi
+ 3 lit nước sôi nóng
Cách pha chè (trà) xanh tươi ngon và uống đúng cách
Cách pha chè (trà) xanh ngon:
-Cây chè thường được trồng ở những dồi đất cao nên lá chè thường bám khá là nhiều bụi bặm. Khi mua lá chè ở ngoài về banh nên ngâm qua nước và rửa từng chiếc lá một để cho chè sạch hơn. Sau khi bạn ngâm bạn hãy để vào chậu nước to và rửa sạch nhưng tránh không nược làm nát lá chè như vậy khi hãn chè mới trong và không có váng giúp bảo quản được lâu hơn.
-Các bạn đun 3 lít nước sôi, rót một chút nước vào ấm tích để tráng
bình. Việc làm này vừa để đảm bảo vệ sinh vừa giúp làm tăng nhiệt khi ta hãm
chè, ( vì khi pha ta không mất nhiệt làm nóng ấm nữa ) giúp nước chè tươi được
xanh hơn.
-Xếp chè gọn gàn trong ấm nhưng nên nhớ bạn cần phải chừ chỗ để còn dễ rót nước chè ra nhé, lá chè không được dể chèn ép nhau như vậy từn lá chè mới được ngấm nước đều. Sau đó bạn cho vào bình chè 2 lát gừng tươi rồi rót nước sôi khảng 1/2 bình để tráng chè qua sau đó đổ đi nước tráng.
-Sau khi đã chắt bỏ nước tráng chè bạn cho nước sôi còn lại vào ấm hãm
tiếp. Lưu ý khi hãm chè xanh 20 phút đầu thì không được đậy nắp bình. Nếu đậy nắp
bình sẽ khiến cách pha chè xanh bị đỏ nước.
-Sau 20 phút pha chè đầu tiên bạn có thể cho thêm 2 cục đá để chè có màu
xanh trong đẹp mắt nhé.
Cách uống chè xanh đúng cách:
- Không được uống chè tươi ngay sau bữa ăn sẽ làm giảm đi khả năng hấp
thụ chất dinh dưỡng của cơ thể.
-Không uống chè xanh vào lúc đói khiến cạnh thấy cồn cào, nôn nao trong
người. Người xưa gọi là bị say chè.
-Không nên uống chè xanh ở nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh. Nếu uống nước
chè xanh nóng quá sẽ khiến bạn ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa mà uống lạnh lại
thường bị đau họng, tụ đờm.
-Nếu uống nước chè quá đặc sẽ khiến lượng triglyxerin trong máu tăng
cao, làm cho động mạch bị xơ vữa và tim bị đau nhói.
Với một cốc chè tươi vào buổi sáng sẽ làm bạn thêm phần hứng khởi, lá
chè xanh thơm dịu sẽ giúp bạn có thêm nhiều ý tưởng sáng tạo cho một ngày làm
việc thật hiệu quả. Chúc bạn thành công nhé!
Tham khảo thiết bị bếp
All comments [ 0 ]
Your comments