Đăng tin mua bánSữa dâu giúp cải thiện sắc đẹp bạn nên làm ngay
Thứ Tư, 11 tháng 5, 2016
Sữa dâu với cách làm đơn giản nên bạn hoàn toàn có thể thực hiện ngay ở
nhà. hương vị thơm ngon, thanh mát của món sữa dâu này tin rằng sẽ xua đi cái
nóng nực của những ngày hè. Nào cùng mình tham khảo cách chế biến sữa dâu ở nhà
thơm ngon mát lạnh tốt cho cơ thể sau đây nhé!
Chỉ trong vài phút chuẩn bị là đã có ngay ly sữa dâu thơm ngon, bổ dưỡng
cho mọi người trong nhà rồi!
Nguyên liệu làm sữa dâu
10 quả dâu tây tươi ngon
2 chén sữa
1 muỗng canh si rô lá phong
¼ muỗng cà phê muối
¼ muỗng cà phê vani
Các chuyên gia dinh dưỡng đã công nhận rằng việc sử dụng dâu cùng các thực
phẩm làm từ dâu sẽ cung cấp vitamin cho da và đồng thời làm giảm thiểu quá
trình bị lão hóa và nuôi dưỡng giúp da khỏe mạnh hơn và kéo dài tuổi thanh
xuân. Có một nghiên cứu gần đây được đăng trên trang dinh dưỡng tại Mỹ đã chỉ
ra rằng những người thường xuyên bổ sung các vitamin C từ quả dâu tây sẽ giúp hạn
chế được quá trình tái tạo nếp nhăn cũng như bị khô da.
Theo như các đánh giá của các chuyên gia thẩm mỹ thì quả dâu tây có chứa
khá là nhiều vitamin C giúp chống lão hóa hơn cả cam và bưởi. Các chuyên gia
hàng đầu trong ngành thẩm mỹ tại New York đã đưa ra lời khuyên rằng : Để
giúp da được căng mịn và đẹp hơn bạn nên đắp mặt nạ bằng dâu tây một đến 2 lần
hàng tuần và ăn các thức ăn cóc chứa nhiều vitamin C.
Dâu tây chính là một nguồn cung cấp vitamin C rất tuyệt vời đây là một nguồn
mangan rất là dồi dào và chất xơ, iot có lợ cho cơ thể và có lợi hơn đối với hệ
tiêu hóa để giúp làm giảm cholesterol. Trong dâu tây còn có một số loại trái
cây hầu như là không có chứa chất béo và chứa rất là ít calo mang đến các lợi
ích cao về sức khỏe cũng như giá trị cao của dâu tây có tác dụng giúp chữa bệnh
mà người ta chỉ có thể tìm thấy ở dâu tây. Trong quả dâu tây có chứa một chất sẽ
giúp bảo vệ và chống lại oxy hóa nhiều gấp đến 10 lần đối với quả cà chua.
Trong quả dâu tây không những hấp dẫn bởi vẻ căng mọng cũng như tươi đỏ mà còn
bởi vì hương thơm vô cùng quyến rũ. Đây sẽ là loại quả có rất nhiều các chất
dinh dưỡng rất là có lợi để giúp cho làn da trỏe nên khô. Nếu như da bạn xuất
hiện cso phần bị khô ráp hoặc là ít độ ẩm hoặc kém mềm mại bạn hãy sử dụng ngay
dâu tây để giúp cải thiện được tính hình.
Công thức chế biến sữa dâu
Dâu tây bỏ cuống.
Cho tất cả các nguyên liệu vào trong máy nghiền, xay cho đến khi nhuyễn dâu
tây và tất cả các thực phẩm hòa quyện vào nhau.
Rót sữa dâu ra ly rồi thưởng thức nhé!
Trông thật hấp dẫn phải không nào? Vậy thì còn chần chờ gì nữa, hãy tham khảo
và đừng quên chia sẻ với bạn bècách nấu ăn sữa dâu ở nhà thơm ngon mát lạnh bổ
dưỡng mà mình vừa trình bày trên đây nhé. Tin rằng mọi người sẽ thích mê món
này cho mà xem! Chúc các bạn thành công!
Xem thêm
All comments [ 0 ]
Your comments